Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Naehrwerttabelle
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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
| Name | Portion (in g/ml) | Kalorien pro Portion | Kalorien pro 100g | K.Hydr. pro 100g | Eiweiß pro 100g | Fett pro 100g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fleischklößchen (selbst zuber.) | 50 | 96.0 kcal | 192 kcal | 8.0 g | 12.9 g | 12.1 g |
| Fleischsalat (Restaurant) | 100 | 312.0 kcal | 312 kcal | 4.6 g | 7.7 g | 29.5 g |
| Fleischwurstsalat (Restaurant) | 100 | 298.0 kcal | 298 kcal | 5.4 g | 9.3 g | 26.9 g |
| Fleischwurstsalat mit Quarksoße (Kantine) | 100 | 243.0 kcal | 243 kcal | 1.5 g | 12.0 g | 21.2 g |
| Frankfurter grüne Kräutersoße (selbst zuber.) | 45 | 105.8 kcal | 235 kcal | 3.1 g | 2.4 g | 23.8 g |
| Frankfurter grüne Kräutersoße (Kantine) | 45 | 126.0 kcal | 280 kcal | 5.6 g | 6.6 g | 25.9 g |
| Frankfurter grüne Kräutersoße (Restaurant) | 45 | 273.6 kcal | 608 kcal | 0.4 g | 1.6 g | 67.7 g |
| Frankfurter Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.) | 190 | 114.0 kcal | 60 kcal | 5.1 g | 1.0 g | 4.0 g |
| Fränkische Klöße (Mehlklöße) (Restaurant) | 200 | 334.0 kcal | 167 kcal | 21.6 g | 4.9 g | 6.7 g |
| Französische Zwiebelsuppe (selbst zuber.) | 300 | 234.0 kcal | 78 kcal | 4.2 g | 5.4 g | 4.4 g |
| Französische Zwiebelsuppe (Restaurant) | 300 | 213.0 kcal | 71 kcal | 4.8 g | 2.6 g | 4.6 g |
| Frischkornbrei mit Heidelbeeren (selbst zuber.) | 150 | 91.5 kcal | 61 kcal | 7.9 g | 2.8 g | 1.7 g |
| Fruchtgemüse | 250 | 210.0 kcal | 84 kcal | 4.8 g | 5.9 g | 4.5 g |
| Fruchtsoße würzig (Restaurant) | 60 | 28.8 kcal | 48 kcal | 10.1 g | 0.7 g | 0.2 g |
| Fruchtsoßen | 60 | 28.8 kcal | 48 kcal | 10.1 g | 0.7 g | 0.2 g |
| Frühlingspüree (Kantine) | 250 | 167.5 kcal | 67 kcal | 11.1 g | 2.7 g | 1.1 g |
| Frühlingsrolle, mit Fleisch, Asiatisch (selbst zuber.) | 150 | 304.5 kcal | 203 kcal | 16.0 g | 7.1 g | 12.5 g |
| Frühlingsrolle, mit Fleisch, Asiatisch (Restaurant) | 150 | 349.5 kcal | 233 kcal | 12.5 g | 7.1 g | 17.3 g |
| Frühlingssuppe (selbst zuber.) | 450 | 144.0 kcal | 32 kcal | 2.5 g | 2.6 g | 1.2 g |
| Frühlingssuppe klar (Kantine) | 350 | 175.0 kcal | 50 kcal | 6.1 g | 2.9 g | 1.5 g |
| Gaisburger Marsch (selbst zuber.) | 450 | 517.5 kcal | 115 kcal | 13.6 g | 6.4 g | 3.8 g |
| Gaisburger Marsch (Kantine) | 450 | 274.5 kcal | 61 kcal | 7.3 g | 3.3 g | 2.0 g |
| Gaisburger Marsch (Restaurant) | 450 | 454.5 kcal | 101 kcal | 9.0 g | 8.3 g | 3.4 g |
| Gazpacho (spanische Gemüsesuppe) (selbst zuber.) | 350 | 66.5 kcal | 19 kcal | 1.0 g | 0.4 g | 1.4 g |
| Gazpacho (spanische Gemüsesuppe) (Restaurant) | 350 | 217.0 kcal | 62 kcal | 7.6 g | 1.5 g | 2.7 g |
| Geflügelbrühe (selbst zuber.) | 300 | 240.0 kcal | 80 kcal | 0.6 g | 5.9 g | 6.1 g |
| Geflügelbrühe (Restaurant) | 300 | 171.0 kcal | 57 kcal | 0.5 g | 6.1 g | 3.4 g |
| Geflügelcremesuppe (selbst zuber.) | 350 | 381.5 kcal | 109 kcal | 1.2 g | 9.4 g | 7.4 g |
| Geflügelcremesuppe (Kantine) | 350 | 210.0 kcal | 60 kcal | 2.4 g | 3.4 g | 4.1 g |
| Geflügelkraftbrühe (Restaurant) | 300 | 294.0 kcal | 98 kcal | 0.4 g | 8.8 g | 6.9 g |
| Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (selbst zuber.) | 100 | 219.0 kcal | 219 kcal | 2.7 g | 10.7 g | 18.0 g |
| Geflügelsalat mit Clementinen und Joghurt (Restaurant) | 100 | 134.0 kcal | 134 kcal | 4.2 g | 10.8 g | 7.9 g |
| Geflügelsalat mit Sahne (Restaurant) | 100 | 203.0 kcal | 203 kcal | 4.8 g | 8.2 g | 17.0 g |
| Geflügelsalat mit Walnüssen und Sahne (selbst zuber.) | 100 | 262.0 kcal | 262 kcal | 5.3 g | 16.8 g | 19.4 g |
| Geflügelsalate | 100 | 219.0 kcal | 219 kcal | 2.7 g | 10.7 g | 18.0 g |
| Gefüllte Artischockenböden (Restaurant) | 200 | 418.0 kcal | 209 kcal | 1.8 g | 8.0 g | 19.1 g |
| Gefüllte Kohlrabi (Restaurant) | 300 | 288.0 kcal | 96 kcal | 3.0 g | 6.0 g | 6.7 g |
| Gefüllte Kohlrabi in grüner Soße (selbst zuber.) | 300 | 243.0 kcal | 81 kcal | 6.7 g | 3.6 g | 4.4 g |
| Gekochter Fenchelsalat mit Essigmarinade (selbst zuber.) | 140 | 120.4 kcal | 86 kcal | 2.0 g | 2.1 g | 7.7 g |
| Gemüse überbacken mit Käsesoße (selbst zuber.) | 350 | 311.5 kcal | 89 kcal | 5.8 g | 4.1 g | 5.4 g |
| Gemüse-Eintopf mit Hammelfleisch (Restaurant) | 450 | 409.5 kcal | 91 kcal | 1.1 g | 9.5 g | 5.4 g |
| Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch (Kantine) | 450 | 211.5 kcal | 47 kcal | 4.7 g | 3.9 g | 1.2 g |
| Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch (Restaurant) | 400 | 444.0 kcal | 111 kcal | 12.2 g | 8.4 g | 3.1 g |
| Gemüse-Eintopf mit Weißkohl (selbst zuber.) | 450 | 234.0 kcal | 52 kcal | 7.1 g | 1.4 g | 1.8 g |
| Gemüse-Eintöpfe | 450 | 243.0 kcal | 54 kcal | 7.9 g | 1.9 g | 1.5 g |
| Gemüse-Eintöpfe von einer Gemüsesorte | 450 | 306.0 kcal | 68 kcal | 5.1 g | 3.8 g | 3.6 g |
| Gemüse-Eintöpfe von mehreren Gemüsesorten | 450 | 180.0 kcal | 40 kcal | 4.6 g | 1.5 g | 1.7 g |
| Gemüse-Safran-Reis (Restaurant) | 250 | 407.5 kcal | 163 kcal | 23.2 g | 3.2 g | 6.3 g |
| Gemüsebeilagen | 150 | 79.5 kcal | 53 kcal | 6.9 g | 2.3 g | 1.7 g |
| Gemüsebratling (selbst zuber.) | 200 | 264.0 kcal | 132 kcal | 12.0 g | 4.8 g | 7.1 g |
| Gemüsebratling (Kantine) | 200 | 362.0 kcal | 181 kcal | 13.1 g | 5.4 g | 11.9 g |
| Gemüsebrühe (selbst zuber.) | 300 | 66.0 kcal | 22 kcal | 1.1 g | 0.6 g | 1.7 g |
| Gemüsebrühen | 300 | 57.0 kcal | 19 kcal | 0.5 g | 0.2 g | 1.8 g |
| Gemüseburger (selbst zuber.) | 200 | 236.0 kcal | 118 kcal | 17.3 g | 4.0 g | 3.4 g |
| Gemüsecocktails | 150 | 186.0 kcal | 124 kcal | 4.9 g | 2.6 g | 10.5 g |
| Gemüsecremesuppe (selbst zuber.) | 350 | 129.5 kcal | 37 kcal | 4.0 g | 1.1 g | 1.7 g |
| Gemüseeintopf (selbst zuber.) | 350 | 252.0 kcal | 72 kcal | 2.2 g | 9.7 g | 2.6 g |
| Gemüsenudeln (selbst zuber.) | 200 | 266.0 kcal | 133 kcal | 18.7 g | 5.4 g | 4.0 g |
| Gemüsepasteten, Gemüsebratlinge | 200 | 512.0 kcal | 256 kcal | 8.3 g | 10.2 g | 20.4 g |
| Gemüsepichelsteiner (selbst zuber.) | 450 | 256.5 kcal | 57 kcal | 8.4 g | 2.1 g | 1.6 g |
| Gemüsepichelsteiner (Restaurant) | 450 | 243.0 kcal | 54 kcal | 7.9 g | 1.9 g | 1.5 g |
| Gemüseplatte (Kantine) | 250 | 200.0 kcal | 80 kcal | 8.7 g | 2.6 g | 3.7 g |
| Gemüsereis (selbst zuber.) | 250 | 227.5 kcal | 91 kcal | 16.1 g | 1.9 g | 2.0 g |
| Gemüsereis (bunter Reis) (Restaurant) | 250 | 162.5 kcal | 65 kcal | 11.3 g | 2.1 g | 1.2 g |
| Gemüserisotto (Kantine) | 250 | 252.5 kcal | 101 kcal | 19.4 g | 2.6 g | 1.3 g |
| Gemüsesalat mit Essigmarinade | 150 | 57.0 kcal | 38 kcal | 5.7 g | 2.6 g | 0.3 g |
| Gemüsesalat mit Joghurtdressing | 150 | 61.5 kcal | 41 kcal | 5.0 g | 2.8 g | 0.9 g |
| Gemüsesalat mit Mayonnaise | 150 | 130.5 kcal | 87 kcal | 4.7 g | 2.7 g | 6.3 g |
| Gemüsesalat mit Salatsoße (selbst zuber.) | 150 | 186.0 kcal | 124 kcal | 4.9 g | 2.6 g | 10.5 g |
| Gemüsesalat süßsauer (Kantine) | 150 | 96.0 kcal | 64 kcal | 5.7 g | 2.6 g | 3.4 g |
| Gemüsesoße von Béchamelsoße (Kantine) | 60 | 45.0 kcal | 75 kcal | 6.0 g | 2.4 g | 4.6 g |
| Gemüsesoße von weißer Grundsoße (Kantine) | 60 | 39.0 kcal | 65 kcal | 4.9 g | 2.0 g | 4.2 g |
| Gemüsesoßen von dunkler Soße | 60 | 31.8 kcal | 53 kcal | 5.7 g | 2.0 g | 2.5 g |
| Gemüsesoßen von heller Soße | 60 | 39.0 kcal | 65 kcal | 4.9 g | 2.0 g | 4.2 g |
| Gemüsesuppe "Bauernart" (Restaurant) | 350 | 220.5 kcal | 63 kcal | 3.8 g | 4.3 g | 3.3 g |
| Gemüsesuppe "französisch" (Pot au feu) (Restaurant) | 450 | 198.0 kcal | 44 kcal | 2.7 g | 4.3 g | 1.8 g |
| Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (selbst zuber.) | 350 | 133.0 kcal | 38 kcal | 4.7 g | 1.6 g | 1.4 g |
| Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (Kantine) | 350 | 168.0 kcal | 48 kcal | 4.5 g | 2.4 g | 2.3 g |
| Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (Restaurant) | 350 | 287.0 kcal | 82 kcal | 4.3 g | 4.0 g | 5.4 g |
| Gemüsesuppe (Kantine) | 350 | 140.0 kcal | 40 kcal | 0.9 g | 4.4 g | 2.1 g |
| Gemüsesuppe (Restaurant) | 350 | 227.5 kcal | 65 kcal | 5.4 g | 5.0 g | 2.6 g |
| Gemüsesuppe dick (selbst zuber.) | 450 | 180.0 kcal | 40 kcal | 4.6 g | 1.5 g | 1.7 g |
| Gemüsesuppe dick (Kantine) | 450 | 193.5 kcal | 43 kcal | 3.1 g | 2.3 g | 2.4 g |
| Gemüsesuppe mit Graupen (Kantine) | 450 | 189.0 kcal | 42 kcal | 4.5 g | 2.3 g | 1.6 g |
| Germknödel (Restaurant) | 330 | 841.5 kcal | 255 kcal | 27.4 g | 4.9 g | 14.1 g |
| Gersteküchlein mit Zwiebeln (selbst zuber.) | 200 | 304.0 kcal | 152 kcal | 14.6 g | 6.3 g | 7.5 g |
| Gerstensuppe (Bündner Gerstensuppe) (selbst zuber.) | 350 | 115.5 kcal | 33 kcal | 4.5 g | 1.2 g | 1.1 g |
| Getreide- Mehl- und Milchspeisen | 250 | 525.0 kcal | 210 kcal | 22.0 g | 8.3 g | 9.8 g |
| Getreidebratling (selbst zuber.) | 200 | 236.0 kcal | 118 kcal | 16.8 g | 5.9 g | 2.9 g |
| Getreidemedaillon (Kantine) | 200 | 238.0 kcal | 119 kcal | 17.3 g | 5.1 g | 3.1 g |
| Getreidesalat mit Mayonnaise | 250 | 225.0 kcal | 90 kcal | 9.1 g | 7.4 g | 2.5 g |
| Gratinierter Blumenkohl (selbst zuber.) | 250 | 187.5 kcal | 75 kcal | 3.5 g | 3.9 g | 5.1 g |
| Graupen nach Risottoart (selbst zuber.) | 250 | 292.5 kcal | 117 kcal | 16.5 g | 3.2 g | 4.2 g |
| Graupensuppe (Kantine) | 350 | 171.5 kcal | 49 kcal | 6.0 g | 2.6 g | 1.6 g |
| Griechischer Bauernsalat (Restaurant) | 120 | 132.0 kcal | 110 kcal | 2.3 g | 3.2 g | 9.7 g |
| Griechischer Salat (Kantine) | 120 | 88.8 kcal | 74 kcal | 7.0 g | 2.0 g | 4.2 g |
| Grießauflauf (selbst zuber.) | 250 | 270.0 kcal | 108 kcal | 12.0 g | 3.9 g | 4.9 g |
| Grießbrei (selbst zuber.) | 200 | 214.0 kcal | 107 kcal | 12.0 g | 4.0 g | 4.6 g |
| Grießbrei (Restaurant) | 200 | 146.0 kcal | 73 kcal | 11.4 g | 2.4 g | 1.9 g |
| Grießklößchen (selbst zuber.) | 30 | 111.0 kcal | 370 kcal | 26.9 g | 8.4 g | 25.6 g |
| Grießklößchensuppe (Kantine) | 350 | 504.0 kcal | 144 kcal | 11.0 g | 5.6 g | 8.6 g |
| Grießklöße (selbst zuber.) | 250 | 377.5 kcal | 151 kcal | 18.6 g | 6.0 g | 5.7 g |
| Grießklöße (Restaurant) | 250 | 400.0 kcal | 160 kcal | 15.8 g | 6.0 g | 8.1 g |
| Grießklöße aus Fertigprodukt (Kantine) | 250 | 402.5 kcal | 161 kcal | 31.2 g | 5.6 g | 1.3 g |
| Grießnocken (Restaurant) | 30 | 125.1 kcal | 417 kcal | 26.8 g | 7.9 g | 31.2 g |
| Grießnockerln (selbst zuber.) | 30 | 132.6 kcal | 442 kcal | 24.1 g | 7.7 g | 35.3 g |
| Grießnockerln (Kantine) | 230 | 128.8 kcal | 56 kcal | 6.2 g | 2.5 g | 2.4 g |
| Grießnockerln (Restaurant) | 230 | 243.8 kcal | 106 kcal | 6.8 g | 2.0 g | 7.9 g |
| Grießpudding mit Kräutern (selbst zuber.) | 350 | 633.5 kcal | 181 kcal | 14.6 g | 7.1 g | 10.4 g |
| Grießsuppe "Leopold" (Restaurant) | 350 | 157.5 kcal | 45 kcal | 3.0 g | 2.2 g | 2.8 g |
| Grießsuppe (selbst zuber.) | 350 | 276.5 kcal | 79 kcal | 8.3 g | 3.7 g | 3.4 g |
| Grießsuppe gebrannt (selbst zuber.) | 350 | 133.0 kcal | 38 kcal | 4.5 g | 0.8 g | 1.9 g |
| Grießsuppe geröstet (Kantine) | 350 | 164.5 kcal | 47 kcal | 5.7 g | 2.5 g | 1.5 g |
| Grießsuppe geröstet (Restaurant) | 350 | 234.5 kcal | 67 kcal | 4.6 g | 2.4 g | 4.4 g |
| Grießsuppe legiert (Kantine) | 350 | 178.5 kcal | 51 kcal | 5.4 g | 2.8 g | 2.0 g |
| Grießsuppe mit Gemüseeinlage (Kantine) | 400 | 188.0 kcal | 47 kcal | 4.8 g | 2.7 g | 1.8 g |
| Grießsuppe mit Milch (selbst zuber.) | 350 | 339.5 kcal | 97 kcal | 13.2 g | 3.5 g | 3.2 g |
| Grundsoße braun (selbst zuber.) | 60 | 70.2 kcal | 117 kcal | 6.1 g | 4.9 g | 8.2 g |
| Grundsoße braun (Kantine) | 60 | 35.4 kcal | 59 kcal | 5.8 g | 2.2 g | 3.1 g |
| Grundsoße braun (Restaurant) | 60 | 40.8 kcal | 68 kcal | 5.6 g | 2.5 g | 3.9 g |
| Grundsoße weiß (selbst zuber.) | 60 | 33.0 kcal | 55 kcal | 4.7 g | 0.7 g | 3.7 g |
| Grundsoße weiß (Kantine) | 60 | 44.4 kcal | 74 kcal | 5.4 g | 2.1 g | 4.9 g |
| Grundsoße weiß (Restaurant) | 60 | 39.0 kcal | 65 kcal | 3.7 g | 2.1 g | 4.7 g |
| Grundsuppe dunkel (selbst zuber.) | 350 | 224.0 kcal | 64 kcal | 4.9 g | 0.7 g | 4.6 g |
| Grundsuppe dunkel (Kantine) | 350 | 98.0 kcal | 28 kcal | 0.6 g | 2.2 g | 1.8 g |
| Grundsuppe hell (selbst zuber.) | 350 | 143.5 kcal | 41 kcal | 3.5 g | 0.5 g | 2.8 g |
| Grüne Bohnen gedünstet (selbst zuber.) | 250 | 105.0 kcal | 42 kcal | 2.8 g | 2.1 g | 2.4 g |
| Grüne Bohnen gedünstet, in Butter geschwenkt (Restaurant) | 250 | 182.5 kcal | 73 kcal | 3.2 g | 2.3 g | 5.7 g |
| Grüne Bohnen gedünstet, in heller Soße (Kantine) | 250 | 125.0 kcal | 50 kcal | 4.5 g | 2.2 g | 2.6 g |
| Grüne Bohnen in Tomatencreme (Restaurant) | 250 | 142.5 kcal | 57 kcal | 3.6 g | 2.7 g | 3.4 g |
| Grüne Bohnen in Tomatensoße (Kantine) | 250 | 102.5 kcal | 41 kcal | 4.4 g | 1.8 g | 1.7 g |
| Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.) | 450 | 378.0 kcal | 84 kcal | 6.3 g | 5.4 g | 4.0 g |
| Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.) | 450 | 319.5 kcal | 71 kcal | 6.0 g | 3.5 g | 3.6 g |
| Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (Restaurant) | 450 | 427.5 kcal | 95 kcal | 3.5 g | 6.0 g | 6.3 g |
| Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch (Kantine) | 450 | 274.5 kcal | 61 kcal | 6.7 g | 5.1 g | 1.5 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(Kantine) | 180 | 106.2 kcal | 59 kcal | 3.0 g | 1.8 g | 4.3 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Endivien in Essigmarinade (Kantine) | 120 | 70.8 kcal | 59 kcal | 3.0 g | 2.0 g | 4.3 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.) | 200 | 136.0 kcal | 68 kcal | 2.9 g | 2.1 g | 5.3 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Essigmarinade (Kantine) | 160 | 86.4 kcal | 54 kcal | 3.5 g | 2.2 g | 3.4 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Kopfsalat, Kräuter-Essig-Marinade (Kantine) | 120 | 80.4 kcal | 67 kcal | 3.3 g | 1.8 g | 5.0 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Salatsoße (Restaurant) | 190 | 233.7 kcal | 123 kcal | 3.0 g | 2.0 g | 11.6 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Spargel und Essigmarinade (Kantine) | 120 | 70.8 kcal | 59 kcal | 2.7 g | 2.1 g | 4.3 g |
| Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (Restaurant) | 190 | 174.8 kcal | 92 kcal | 3.9 g | 1.7 g | 7.6 g |
| Grüne Erbsen gedünstet (selbst zuber.) | 250 | 362.5 kcal | 145 kcal | 12.4 g | 5.4 g | 8.2 g |
| Grüne Erbsen gedünstet, in heller Soße (Kantine) | 250 | 217.5 kcal | 87 kcal | 12.6 g | 6.1 g | 1.2 g |
| Grüne Erbsen gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant) | 250 | 302.5 kcal | 121 kcal | 13.8 g | 6.1 g | 4.5 g |
| Grüne Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (selbst zuber.) | 200 | 264.0 kcal | 132 kcal | 19.1 g | 5.6 g | 3.4 g |
| Grüne Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (Restaurant) | 200 | 270.0 kcal | 135 kcal | 22.7 g | 5.0 g | 2.6 g |
| Grüne Nudeln mit Gorgonzolasoße (Kantine) | 250 | 350.0 kcal | 140 kcal | 14.7 g | 6.2 g | 6.2 g |
| Grüne Tagliatelle mit Muscheln (Restaurant) | 250 | 282.5 kcal | 113 kcal | 14.8 g | 6.3 g | 3.1 g |
| Grünkern-Gemüse-Bratling (Kantine) | 200 | 288.0 kcal | 144 kcal | 17.9 g | 5.1 g | 5.7 g |
| Grünkernküchlein mit Lauch und Möhren (selbst zuber.) | 200 | 242.0 kcal | 121 kcal | 14.9 g | 3.9 g | 5.0 g |
| Grünkernmehlsuppe (Kantine) | 350 | 189.0 kcal | 54 kcal | 5.9 g | 2.5 g | 2.3 g |
| Grünkernmehlsuppe (selbst zuber.) | 350 | 171.5 kcal | 49 kcal | 2.8 g | 0.8 g | 3.9 g |
| Grünkernnockerlsuppe (selbst zuber.) | 350 | 192.5 kcal | 55 kcal | 0.4 g | 2.0 g | 5.1 g |
| Grünkernsuppe (selbst zuber.) | 350 | 150.5 kcal | 43 kcal | 5.1 g | 1.2 g | 2.0 g |
| Grünkernsuppe (Restaurant) | 350 | 346.5 kcal | 99 kcal | 3.2 g | 1.0 g | 9.3 g |
| Grünkernsuppe mit Kochmettwurst (Kantine) | 350 | 283.5 kcal | 81 kcal | 5.9 g | 3.5 g | 4.8 g |
| Grünkohl (selbst zuber.) | 200 | 96.0 kcal | 48 kcal | 2.7 g | 3.2 g | 2.6 g |
| Grünkohl (Kantine) | 200 | 106.0 kcal | 53 kcal | 2.7 g | 3.3 g | 3.1 g |
| Grünkohl (Restaurant) | 200 | 162.0 kcal | 81 kcal | 2.9 g | 4.6 g | 5.6 g |
| Grünkohl mit westfälischer Mettwurst (Restaurant) | 350 | 378.0 kcal | 108 kcal | 2.4 g | 6.5 g | 8.1 g |
| Grünkohl-Eintopf mit Kochwurst (selbst zuber.) | 450 | 391.5 kcal | 87 kcal | 4.2 g | 4.2 g | 5.9 g |
| Grünkohl-Eintopf mit Schweinebauch (selbst zuber.) | 450 | 522.0 kcal | 116 kcal | 2.4 g | 6.9 g | 8.8 g |
| Grünkohl-Eintopf mit Schweinefleisch und Kartoffeln (Kantine) | 450 | 247.5 kcal | 55 kcal | 6.2 g | 3.7 g | 1.5 g |
| Gulaschsoße (Kantine) | 60 | 46.2 kcal | 77 kcal | 5.2 g | 6.4 g | 3.4 g |
| Gulaschsuppe "ungarisch" (Restaurant) | 400 | 160.0 kcal | 40 kcal | 1.9 g | 1.9 g | 2.7 g |
| Gulaschsuppe (selbst zuber.) | 400 | 260.0 kcal | 65 kcal | 2.5 g | 4.8 g | 4.0 g |
| Gulaschsuppe (Kantine) | 400 | 248.0 kcal | 62 kcal | 3.7 g | 3.8 g | 3.5 g |
| Gulaschsuppe (Restaurant) | 400 | 164.0 kcal | 41 kcal | 1.8 g | 1.4 g | 3.1 g |
| Gulaschsuppe mit frischem Gemüse (Kantine) | 400 | 156.0 kcal | 39 kcal | 2.3 g | 3.9 g | 1.6 g |
| Gulaschtopf "ostpreußisch" (Kantine) | 400 | 204.0 kcal | 51 kcal | 4.7 g | 3.8 g | 1.8 g |
| Gurken gedünstet (selbst zuber.) | 250 | 77.5 kcal | 31 kcal | 2.3 g | 0.9 g | 1.9 g |
| Gurken gedünstet, in Specksoße (selbst zuber.) | 250 | 62.5 kcal | 25 kcal | 2.9 g | 1.1 g | 0.9 g |
| Gurken gefüllt, mit Soße (Kantine) | 250 | 237.5 kcal | 95 kcal | 3.4 g | 6.6 g | 6.1 g |
| Gurken gefüllt, mit Soße (Restaurant) | 250 | 202.5 kcal | 81 kcal | 3.4 g | 4.2 g | 5.7 g |
| Gurken-Eintopf mit Pilzen und Tomaten (selbst zuber.) | 450 | 216.0 kcal | 48 kcal | 6.1 g | 1.4 g | 1.8 g |
| Gurken-Joghurt-Kaltschale (selbst zuber.) | 350 | 245.0 kcal | 70 kcal | 3.8 g | 1.9 g | 5.1 g |
| Gurken-Rettich-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße (Kantine) | 150 | 54.0 kcal | 36 kcal | 2.9 g | 1.3 g | 2.0 g |
| Gurkencremesuppe (Restaurant) | 300 | 126.0 kcal | 42 kcal | 2.1 g | 0.7 g | 3.4 g |
| Gurkensalat mit Joghurt (selbst zuber.) | 150 | 87.0 kcal | 58 kcal | 3.0 g | 1.2 g | 4.5 g |
| Gurkensalat mit Joghurt (Kantine) | 150 | 61.5 kcal | 41 kcal | 2.8 g | 1.1 g | 2.7 g |
| Gurkensalat mit Joghurt (Restaurant) | 150 | 112.5 kcal | 75 kcal | 2.0 g | 0.8 g | 7.0 g |
| Gurkensoße von weißer Grundsoße (Kantine) | 60 | 38.4 kcal | 64 kcal | 4.8 g | 1.9 g | 4.2 g |
| Hackfleischsoße (selbst zuber.) | 75 | 82.5 kcal | 110 kcal | 5.5 g | 5.0 g | 7.6 g |
| Hackfleischsoße italienisch (Kantine) | 75 | 56.2 kcal | 75 kcal | 4.3 g | 5.0 g | 4.2 g |
| Haferflockenbrei (selbst zuber.) | 250 | 332.5 kcal | 133 kcal | 15.6 g | 4.8 g | 5.5 g |
| Haferflockenbrei (Restaurant) | 250 | 402.5 kcal | 161 kcal | 20.2 g | 5.0 g | 6.5 g |
| Haferflockenbrei (selbst zuber.) | 250 | 330.0 kcal | 132 kcal | 15.6 g | 4.8 g | 5.5 g |
| Haferflockensuppe (Kantine) | 350 | 185.5 kcal | 53 kcal | 5.9 g | 2.8 g | 2.0 g |
| Haferflockensuppe (Restaurant) | 350 | 448.0 kcal | 128 kcal | 3.2 g | 4.7 g | 10.8 g |
| Hafermehlsuppe (Restaurant) | 350 | 448.0 kcal | 128 kcal | 3.1 g | 4.8 g | 10.8 g |
| Haferschleim (selbst zuber.) | 350 | 63.0 kcal | 18 kcal | 3.1 g | 0.6 g | 0.3 g |
| Haferschleimsuppe (selbst zuber.) | 350 | 66.5 kcal | 19 kcal | 3.2 g | 0.6 g | 0.3 g |
| Hafersuppe mit Möhren (selbst zuber.) | 350 | 189.0 kcal | 54 kcal | 3.7 g | 0.8 g | 4.0 g |
| Hagebuttensoße (selbst zuber.) | 60 | 27.6 kcal | 46 kcal | 8.9 g | 1.2 g | 0.2 g |
| Hagebuttensuppe mit Äpfeln (selbst zuber.) | 350 | 171.5 kcal | 49 kcal | 10.1 g | 0.9 g | 0.2 g |
| Hamburger Aalsuppe (selbst zuber.) | 400 | 328.0 kcal | 82 kcal | 4.8 g | 5.0 g | 4.6 g |
| Hamburger Aalsuppe (Restaurant) | 400 | 424.0 kcal | 106 kcal | 9.8 g | 5.1 g | 5.1 g |
| Hamburger Heringssalat (Kantine) | 150 | 246.0 kcal | 164 kcal | 1.4 g | 13.3 g | 11.7 g |
| Hamburger Möhrengericht (Kantine) | 450 | 441.0 kcal | 98 kcal | 5.4 g | 5.9 g | 5.9 g |
| Hamburger National (selbst zuber.) | 450 | 355.5 kcal | 79 kcal | 5.2 g | 4.5 g | 4.3 g |
| Hamburger National (Restaurant) | 450 | 387.0 kcal | 86 kcal | 6.5 g | 7.5 g | 3.1 g |
| Hascheesoße (Kantine) | 60 | 43.2 kcal | 72 kcal | 4.5 g | 5.7 g | 3.5 g |
| Hascheesuppe (selbst zuber.) | 400 | 188.0 kcal | 47 kcal | 2.4 g | 2.2 g | 3.2 g |
| Hefeklöße im Backofen (selbst zuber.) | 180 | 502.2 kcal | 279 kcal | 42.1 g | 7.8 g | 8.6 g |
| Hefeklöße im Backofen (Restaurant) | 180 | 504.0 kcal | 280 kcal | 41.2 g | 8.1 g | 9.1 g |
| Heidelbeersuppe (selbst zuber.) | 350 | 115.5 kcal | 33 kcal | 7.0 g | 0.2 g | 0.3 g |
| Heidelbeersuppe (Kantine) | 350 | 196.0 kcal | 56 kcal | 13.0 g | 0.1 g | 0.1 g |
| Hering mit Schmandsoße (Restaurant) | 230 | 577.3 kcal | 251 kcal | 1.0 g | 13.9 g | 21.5 g |
| Heringsfilet mit Remouladensoße (Kantine) | 230 | 457.7 kcal | 199 kcal | 3.4 g | 12.8 g | 15.0 g |
| Heringsfilet mit Sauerrahm (Restaurant) | 230 | 453.1 kcal | 197 kcal | 3.6 g | 9.0 g | 16.4 g |
| Heringssalat (Kantine) | 150 | 265.5 kcal | 177 kcal | 2.1 g | 14.1 g | 12.6 g |
| Heringssalat mit roten Beten und Äpfeln (selbst zuber.) | 150 | 228.0 kcal | 152 kcal | 6.4 g | 6.1 g | 11.3 g |
| Heringssalat mit Sahnesoße (Restaurant) | 150 | 271.5 kcal | 181 kcal | 4.9 g | 5.3 g | 15.6 g |
| Heringssoße (selbst zuber.) | 60 | 81.6 kcal | 136 kcal | 4.1 g | 5.7 g | 10.9 g |
| Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (selbst zuber.) | 350 | 245.0 kcal | 70 kcal | 13.6 g | 1.8 g | 0.7 g |
| Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) mit Blutwurst (Restaurant) | 350 | 574.0 kcal | 164 kcal | 8.6 g | 5.5 g | 12.1 g |
| Hirnsuppe (Kantine) | 350 | 234.5 kcal | 67 kcal | 4.5 g | 3.0 g | 4.1 g |
| Holländische Soße (selbst zuber.) | 60 | 292.2 kcal | 487 kcal | 0.7 g | 4.9 g | 52.5 g |
| Holländische Soße (Kantine) | 60 | 379.2 kcal | 632 kcal | 2.6 g | 2.9 g | 68.8 g |
| Holländische Soße (Restaurant) | 60 | 315.0 kcal | 525 kcal | 4.2 g | 3.0 g | 55.8 g |
| Holländischer Eintopf (Kartoffeln, Möhren, Mettwürstchen)(selbst zuber.) | 450 | 418.5 kcal | 93 kcal | 7.0 g | 3.4 g | 5.6 g |
| Holundersuppe mit Äpfeln (selbst zuber.) | 350 | 164.5 kcal | 47 kcal | 10.3 g | 0.5 g | 0.2 g |
| Holundersuppe mit Äpfeln (Kantine) | 350 | 210.0 kcal | 60 kcal | 13.6 g | 0.6 g | 0.2 g |
| Holundersuppe mit Äpfeln und Klößen (Kantine) | 350 | 210.0 kcal | 60 kcal | 11.2 g | 1.3 g | 1.0 g |
| Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (selbst zuber.) | 350 | 413.0 kcal | 118 kcal | 8.4 g | 7.4 g | 6.0 g |
| Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (Restaurant) | 350 | 521.5 kcal | 149 kcal | 5.5 g | 9.2 g | 10.0 g |
| Hörnchen (Kantine) | 30 | 45.6 kcal | 152 kcal | 26.8 g | 4.8 g | 2.7 g |
| Hörnchen mit Quark und Tomatensoße (Kantine) | 250 | 297.5 kcal | 119 kcal | 16.7 g | 5.1 g | 3.4 g |
| Hühnerbrühe mit Nudeln (Kantine) | 330 | 287.1 kcal | 87 kcal | 4.3 g | 5.6 g | 5.2 g |
| Hühnerbrühe mit Reis (Kantine) | 350 | 122.5 kcal | 35 kcal | 3.7 g | 2.1 g | 1.3 g |
| Hühnersuppe gebunden (Kantine) | 350 | 248.5 kcal | 71 kcal | 3.6 g | 4.5 g | 4.3 g |
| Hülsenfrüchte | 250 | 285.0 kcal | 114 kcal | 15.9 g | 9.0 g | 1.4 g |
| Hülsenfrüchtebratling (selbst zuber.) | 200 | 280.0 kcal | 140 kcal | 14.6 g | 4.8 g | 6.9 g |
| Hummersalat mit Mayonnaise (Restaurant) | 150 | 193.5 kcal | 129 kcal | 3.1 g | 11.2 g | 7.8 g |
| Hummersoße von heller Soße (Restaurant) | 60 | 66.0 kcal | 110 kcal | 2.8 g | 7.0 g | 7.8 g |
| Hummersuppe (Restaurant) | 400 | 492.0 kcal | 123 kcal | 2.5 g | 7.0 g | 9.5 g |
| Indische Salatsoße (Restaurant) | 45 | 64.8 kcal | 144 kcal | 7.3 g | 2.3 g | 11.3 g |
| Irish Stew (selbst zuber.) | 400 | 352.0 kcal | 88 kcal | 5.4 g | 4.8 g | 5.2 g |
| Irish Stew (Kantine) | 400 | 256.0 kcal | 64 kcal | 6.8 g | 3.2 g | 2.6 g |
| Irish Stew (Restaurant) | 400 | 332.0 kcal | 83 kcal | 8.0 g | 5.5 g | 3.1 g |
| Italienischer Salat (selbst zuber.) | 100 | 81.0 kcal | 81 kcal | 5.5 g | 5.5 g | 4.1 g |
| Italienischer Salat (Kantine) | 100 | 110.0 kcal | 110 kcal | 8.2 g | 7.1 g | 5.3 g |
| Italienischer Salat (Restaurant) | 100 | 76.0 kcal | 76 kcal | 6.9 g | 5.0 g | 3.0 g |
| Jägerfrühstück (Kantine) | 350 | 385.0 kcal | 110 kcal | 9.8 g | 4.3 g | 5.8 g |
| Jägerpilzsuppe (Kantine) | 320 | 102.4 kcal | 32 kcal | 0.8 g | 2.3 g | 2.2 g |
| Jägersoße (Kantine) | 60 | 44.4 kcal | 74 kcal | 6.1 g | 3.2 g | 4.3 g |
| Jägersoße (Restaurant) | 60 | 45.6 kcal | 76 kcal | 4.2 g | 2.3 g | 5.6 g |
| Jägersuppe (Restaurant) | 350 | 357.0 kcal | 102 kcal | 2.8 g | 9.4 g | 5.9 g |
| Joghurt-Dressing (selbst zuber.) | 60 | 71.4 kcal | 119 kcal | 5.3 g | 3.0 g | 9.3 g |
| Joghurt-Dressing (Restaurant) | 60 | 64.8 kcal | 108 kcal | 5.5 g | 3.1 g | 8.0 g |
| Joghurt-Salatsoße (Kantine) | 60 | 81.6 kcal | 136 kcal | 6.3 g | 2.9 g | 10.8 g |
| Joghurtcremesoße (Restaurant) | 60 | 222.0 kcal | 370 kcal | 2.4 g | 2.6 g | 39.4 g |
| Johannisbeerkaltschale (Restaurant) | 350 | 192.5 kcal | 55 kcal | 12.1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| Johannisbeersoße (selbst zuber.) | 60 | 64.2 kcal | 107 kcal | 23.9 g | 0.8 g | 0.1 g |
| Kaffeesoße (selbst zuber.) | 60 | 60.6 kcal | 101 kcal | 12.1 g | 3.5 g | 4.2 g |
| Kaiserreis (Milchreis mit Sahne und Sauerkirschen) (selbst zuber.) | 200 | 312.0 kcal | 156 kcal | 18.2 g | 2.9 g | 7.8 g |
| Kaiserreis (Milchreis mit Sahne und Sauerkirschen) (Restaurant) | 250 | 472.5 kcal | 189 kcal | 29.9 g | 2.4 g | 5.8 g |
| Kalbfleischpudding mit Schinken und Pilzen (selbst zuber.) | 350 | 479.5 kcal | 137 kcal | 6.6 g | 13.7 g | 6.2 g |
| Kalbsbriessuppe (selbst zuber.) | 350 | 171.5 kcal | 49 kcal | 2.7 g | 1.3 g | 3.7 g |
| Kalbsbrühe (Restaurant) | 300 | 114.0 kcal | 38 kcal | 0.5 g | 7.4 g | 0.7 g |
| Kalbsklößchen (Restaurant) | 50 | 96.0 kcal | 192 kcal | 7.5 g | 13.3 g | 12.1 g |
| Kapernsoße (selbst zuber.) | 60 | 51.6 kcal | 86 kcal | 6.2 g | 1.3 g | 6.2 g |
| Kapernsoße (Kantine) | 60 | 63.0 kcal | 105 kcal | 9.6 g | 2.5 g | 6.3 g |
| Kapernsoße (Restaurant) | 60 | 65.4 kcal | 109 kcal | 3.2 g | 1.1 g | 10.3 g |
| Karamelsoße (selbst zuber.) | 60 | 62.4 kcal | 104 kcal | 17.2 g | 2.3 g | 2.8 g |
| Karamelsoße (Restaurant) | 60 | 96.0 kcal | 160 kcal | 24.5 g | 3.4 g | 5.2 g |
| Karottensuppe passiert "Purée Crècy" (Restaurant) | 350 | 241.5 kcal | 69 kcal | 6.2 g | 1.8 g | 4.1 g |
| Kartoffel-Eintopf mit Äpfeln und Würstchen (selbst zuber.) | 400 | 380.0 kcal | 95 kcal | 8.1 g | 2.9 g | 5.7 g |
| Kartoffel-Gemüse-Kuchen (Kantine) | 200 | 238.0 kcal | 119 kcal | 17.1 g | 5.0 g | 3.2 g |
| Kartoffel-Käse-Gratin mit Tomaten (selbst zuber.) | 350 | 472.5 kcal | 135 kcal | 7.3 g | 4.4 g | 9.8 g |
| Kartoffel-Kohlrabi-Gratin (Kantine) | 350 | 364.0 kcal | 104 kcal | 9.1 g | 5.3 g | 5.0 g |
| Kartoffel-Lauch-Auflauf (selbst zuber.) | 350 | 329.0 kcal | 94 kcal | 7.5 g | 4.3 g | 5.0 g |
| Kartoffel-Lauch-Cremesuppe (selbst zuber.) | 350 | 276.5 kcal | 79 kcal | 4.2 g | 5.1 g | 4.6 g |
| Kartoffel-Lauch-Cremesuppe mit Speck (selbst zuber.) | 400 | 324.0 kcal | 81 kcal | 4.3 g | 5.0 g | 4.8 g |
| Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Schweinefleisch (selbst zuber.) | 450 | 337.5 kcal | 75 kcal | 7.2 g | 4.9 g | 2.8 g |
| Kartoffel-Quark-Fladen (Kantine) | 200 | 284.0 kcal | 142 kcal | 16.8 g | 7.9 g | 4.5 g |
| Kartoffel-Spinat-Auflauf (selbst zuber.) | 350 | 318.5 kcal | 91 kcal | 9.3 g | 3.3 g | 4.3 g |
| Kartoffel-Tomaten-Eintopf mit Hackfleisch (selbst zuber.) | 450 | 346.5 kcal | 77 kcal | 7.1 g | 4.0 g | 3.5 g |
| Kartoffel-Tomaten-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.) | 450 | 396.0 kcal | 88 kcal | 7.8 g | 5.1 g | 3.9 g |
| Kartoffel-Zwiebel-Suppe (selbst zuber.) | 400 | 116.0 kcal | 29 kcal | 5.1 g | 1.2 g | 0.3 g |
| Kartoffelauflauf (Kantine) | 350 | 311.5 kcal | 89 kcal | 7.4 g | 4.4 g | 4.6 g |
| Kartoffelauflauf (Restaurant) | 350 | 535.5 kcal | 153 kcal | 9.6 g | 4.3 g | 10.8 g |
| Kartoffelauflauf/Kartoffelgratin | 350 | 311.5 kcal | 89 kcal | 7.4 g | 4.4 g | 4.6 g |
| Kartoffelbratlinge (Kantine) | 250 | 267.5 kcal | 107 kcal | 16.1 g | 2.5 g | 3.4 g |
| Kartoffelbrei (Kantine) | 250 | 197.5 kcal | 79 kcal | 13.0 g | 2.2 g | 1.8 g |
| Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree (selbst zuber.) | 250 | 195.0 kcal | 78 kcal | 11.4 g | 2.1 g | 2.5 g |
| Kartoffelbrei/Kartoffelpüree | 250 | 197.5 kcal | 79 kcal | 13.0 g | 2.2 g | 1.8 g |
| Kartoffelgerichte | 250 | 292.5 kcal | 117 kcal | 12.1 g | 1.7 g | 6.7 g |
| Kartoffelgerichte gebraten, fritiert | 250 | 220.0 kcal | 88 kcal | 13.7 g | 1.9 g | 2.7 g |
| Kartoffelgerichte gekocht | 250 | 170.0 kcal | 68 kcal | 14.2 g | 2.0 g | 0.1 g |
| Kartoffelgerichte Klöße/Knödel | 200 | 158.0 kcal | 79 kcal | 16.6 g | 2.1 g | 0.2 g |
| Kartoffelgratin (selbst zuber.) | 350 | 374.5 kcal | 107 kcal | 11.2 g | 2.3 g | 5.7 g |
| Kartoffelgulasch (selbst zuber.) | 250 | 145.0 kcal | 58 kcal | 7.8 g | 2.3 g | 1.8 g |
| Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (selbst zuber.) | 200 | 192.0 kcal | 96 kcal | 22.0 g | 1.6 g | 0.1 g |
| Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (Kantine) | 200 | 192.0 kcal | 96 kcal | 22.0 g | 1.6 g | 0.1 g |
| Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (Restaurant) | 200 | 202.0 kcal | 101 kcal | 23.1 g | 1.7 g | 0.1 g |
| Kartoffelklöße halb und halb (selbst zuber.) | 200 | 188.0 kcal | 94 kcal | 16.7 g | 2.3 g | 1.7 g |
| Kartoffelklöße halb und halb (Restaurant) | 200 | 242.0 kcal | 121 kcal | 16.1 g | 2.7 g | 4.9 g |
| Kartoffelklöße mit Butterbrösel und Backobst (Kantine) | 250 | 300.0 kcal | 120 kcal | 20.8 g | 2.2 g | 2.8 g |
| Kartoffelkroketten (selbst zuber.) | 250 | 375.0 kcal | 150 kcal | 15.9 g | 3.9 g | 7.6 g |
| Kartoffelkroketten (Kantine) | 250 | 340.0 kcal | 136 kcal | 19.0 g | 3.1 g | 5.1 g |
| Kartoffelkroketten (Restaurant) | 250 | 317.5 kcal | 127 kcal | 17.1 g | 4.0 g | 4.4 g |
| Kartoffelkroketten aus Brandteig (selbst zuber.) | 250 | 265.0 kcal | 106 kcal | 12.0 g | 4.0 g | 4.5 g |
| Kartoffelkroketten mit Möhren und Erbsen (Kantine) | 350 | 336.0 kcal | 96 kcal | 13.3 g | 2.9 g | 3.3 g |
| Kartoffelküchlein mit Käse (selbst zuber.) | 200 | 230.0 kcal | 115 kcal | 14.9 g | 2.9 g | 4.7 g |
| Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen (selbst zuber.) | 250 | 360.0 kcal | 144 kcal | 24.9 g | 3.2 g | 3.1 g |
| Kartoffeln "englisch" mit saurer Sahne (selbst zuber.) | 250 | 185.0 kcal | 74 kcal | 8.4 g | 2.0 g | 3.5 g |
| Kartoffeln "Niedernauer Art" (selbst zuber.) | 250 | 250.0 kcal | 100 kcal | 11.3 g | 2.6 g | 4.7 g |
| Kartoffeln "Niedernauer Art" (Restaurant) | 250 | 285.0 kcal | 114 kcal | 10.9 g | 3.3 g | 6.2 g |
| Kartoffeln in heller Soße (selbst zuber.) | 250 | 197.5 kcal | 79 kcal | 9.6 g | 1.7 g | 3.6 g |
| Kartoffelomelette (selbst zuber.) | 550 | 495.0 kcal | 90 kcal | 10.9 g | 2.9 g | 3.7 g |
| Kartoffelpolenta (Kantine) | 200 | 224.0 kcal | 112 kcal | 15.4 g | 3.2 g | 3.9 g |
| Kartoffelpudding (selbst zuber.) | 350 | 322.0 kcal | 92 kcal | 11.6 g | 2.5 g | 3.8 g |
| Kartoffelpuffer (Kantine) | 200 | 306.0 kcal | 153 kcal | 18.6 g | 3.3 g | 7.0 g |
| Kartoffelpuffer (Restaurant) | 200 | 360.0 kcal | 180 kcal | 15.2 g | 3.0 g | 11.8 g |
| Kartoffelpuffer mit saurer Sahne (selbst zuber.) | 200 | 306.0 kcal | 153 kcal | 16.0 g | 2.7 g | 8.5 g |
| Kartoffelpüree (Restaurant) | 250 | 270.0 kcal | 108 kcal | 11.7 g | 2.3 g | 5.6 g |
| Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (selbst zuber.) | 250 | 240.0 kcal | 96 kcal | 11.0 g | 2.1 g | 4.8 g |
| Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (Kantine) | 250 | 202.5 kcal | 81 kcal | 12.0 g | 1.9 g | 2.8 g |
| Kartoffelrand (selbst zuber.) | 250 | 262.5 kcal | 105 kcal | 10.2 g | 3.7 g | 5.4 g |
| Kartoffelsalat "westfälisch" mit Speck und Weißkohl (selbst zuber.) | 250 | 135.0 kcal | 54 kcal | 7.8 g | 2.2 g | 1.3 g |
| Kartoffelsalat mit Dressing (Restaurant) | 250 | 267.5 kcal | 107 kcal | 10.7 g | 1.7 g | 6.1 g |
| Kartoffelsalat mit Essigmarinade (selbst zuber.) | 250 | 200.0 kcal | 80 kcal | 11.6 g | 1.6 g | 2.8 g |
| Kartoffelsalat mit grüner Gurke und Mayonnaise (Restaurant) | 250 | 215.0 kcal | 86 kcal | 8.4 g | 1.7 g | 4.9 g |
| Kartoffelsalat mit grüner Gurke und Salatöl (Kantine) | 250 | 197.5 kcal | 79 kcal | 10.2 g | 1.5 g | 3.3 g |
| Kartoffelsalat mit Mayonnaise (Kantine) | 250 | 252.5 kcal | 101 kcal | 12.8 g | 1.9 g | 4.5 g |
| Kartoffelsalat mit Salatöl (Kantine) | 250 | 192.5 kcal | 77 kcal | 11.0 g | 1.9 g | 2.6 g |
| Kartoffelsalate | 250 | 252.5 kcal | 101 kcal | 12.8 g | 1.9 g | 4.5 g |
| Kartoffelschichtspeise (selbst zuber.) | 250 | 207.5 kcal | 83 kcal | 6.5 g | 3.7 g | 4.5 g |
| Kartoffelschnee (selbst zuber.) | 250 | 137.5 kcal | 55 kcal | 11.5 g | 1.6 g | 0.1 g |
| Kartoffelsuppe "rheinisch" (selbst zuber.) | 400 | 208.0 kcal | 52 kcal | 6.0 g | 0.9 g | 2.7 g |
| Kartoffelsuppe (Kantine) | 400 | 240.0 kcal | 60 kcal | 9.6 g | 2.2 g | 1.2 g |
| Kartoffelsuppe (Restaurant) | 400 | 316.0 kcal | 79 kcal | 5.7 g | 2.1 g | 5.3 g |
| Kartoffelsuppe (selbst zuber.) | 400 | 168.0 kcal | 42 kcal | 6.3 g | 0.9 g | 1.4 g |
| Kartoffelsuppe klar mit Rindfleisch (selbst zuber.) | 320 | 220.8 kcal | 69 kcal | 4.0 g | 3.9 g | 4.1 g |
| Kartoffelsuppe mit Brühwurst (Restaurant) | 400 | 352.0 kcal | 88 kcal | 6.4 g | 4.9 g | 4.7 g |
| Kartoffelsuppe mit gebräuntem Brot (Kantine) | 400 | 232.0 kcal | 58 kcal | 8.4 g | 2.5 g | 1.4 g |
| Kartoffelsuppe mit Gemüse (Kantine) | 400 | 228.0 kcal | 57 kcal | 7.4 g | 2.0 g | 2.0 g |
| Kartoffelsuppe mit Lauch (Kantine) | 400 | 172.0 kcal | 43 kcal | 6.6 g | 2.1 g | 0.9 g |
| Kartoffelsuppe mit Speck und Zwiebeln (Kantine) | 400 | 200.0 kcal | 50 kcal | 7.0 g | 2.2 g | 1.3 g |
| Kartoffelsuppe mit Spinat (Kantine) | 400 | 160.0 kcal | 40 kcal | 4.8 g | 2.1 g | 1.2 g |
| Kartoffelsuppe mit Wurst (Kantine) | 400 | 344.0 kcal | 86 kcal | 7.1 g | 3.7 g | 4.7 g |
| Kartoffelteig gegart (selbst zuber.) | 200 | 244.0 kcal | 122 kcal | 16.1 g | 2.8 g | 5.0 g |
| Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (Kantine) | 550 | 291.5 kcal | 53 kcal | 7.5 g | 2.3 g | 1.3 g |
| Käse-Dressing mit Parmesankäse (selbst zuber.) | 60 | 261.0 kcal | 435 kcal | 3.2 g | 9.8 g | 43.2 g |
| Käse-Wurst-Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.) | 150 | 313.5 kcal | 209 kcal | 4.0 g | 8.7 g | 17.6 g |
| Käseklößchen (selbst zuber.) | 30 | 118.5 kcal | 395 kcal | 15.3 g | 16.3 g | 30.1 g |
| Käsenocken (Restaurant) | 30 | 69.0 kcal | 230 kcal | 14.0 g | 12.6 g | 13.8 g |
| Käsenockerln (Restaurant) | 200 | 466.0 kcal | 233 kcal | 14.6 g | 9.7 g | 15.1 g |
| Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (Restaurant) | 250 | 422.5 kcal | 169 kcal | 20.2 g | 7.0 g | 6.6 g |
| Käsesalat (Restaurant) | 150 | 318.0 kcal | 212 kcal | 5.3 g | 13.3 g | 15.0 g |
| Käsesoße (selbst zuber.) | 60 | 67.2 kcal | 112 kcal | 5.9 g | 5.1 g | 7.5 g |
| Käsesoße (Kantine) | 60 | 52.2 kcal | 87 kcal | 4.4 g | 5.2 g | 5.4 g |
| Käsespätzle (Restaurant) | 200 | 398.0 kcal | 199 kcal | 15.8 g | 8.4 g | 11.4 g |
| Käsespätzle (selbst zuber.) | 200 | 322.0 kcal | 161 kcal | 18.2 g | 7.9 g | 6.2 g |
| Käsesuppe italienisch (selbst zuber.) | 320 | 217.6 kcal | 68 kcal | 2.6 g | 4.7 g | 4.2 g |
| Käsetoast "Allgäuer Art" (Restaurant) | 170 | 258.4 kcal | 152 kcal | 12.2 g | 11.1 g | 6.4 g |
| Käsetoast "Welsh rarebit" (selbst zuber.) | 80 | 334.4 kcal | 418 kcal | 12.8 g | 16.6 g | 33.7 g |
| Käsetoast (Restaurant) | 100 | 298.0 kcal | 298 kcal | 10.3 g | 16.4 g | 21.3 g |
| Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse (selbst zuber.) | 450 | 270.0 kcal | 60 kcal | 6.8 g | 3.4 g | 2.0 g |
| Kichererbsensalat mit Essigmarinade (Restaurant) | 150 | 181.5 kcal | 121 kcal | 10.9 g | 4.4 g | 6.5 g |
| Kirschkaltschale (Kantine) | 350 | 353.5 kcal | 101 kcal | 22.4 g | 0.7 g | 0.3 g |
| Kirschkaltschale (Restaurant) | 350 | 189.0 kcal | 54 kcal | 12.0 g | 0.4 g | 0.2 g |
| Kirschknödel (Restaurant) | 200 | 340.0 kcal | 170 kcal | 24.6 g | 2.8 g | 6.5 g |
| Kirschsuppe (selbst zuber.) | 350 | 140.0 kcal | 40 kcal | 8.9 g | 0.4 g | 0.2 g |
| Klare Brühe mit Eierstich (selbst zuber.) | 330 | 194.7 kcal | 59 kcal | 1.1 g | 5.9 g | 3.4 g |
| Klare Brühe mit Hörnle (Kantine) | 330 | 138.6 kcal | 42 kcal | 4.7 g | 2.4 g | 1.5 g |
| Klare Brühe mit Nudeln (Kantine) | 330 | 145.2 kcal | 44 kcal | 4.8 g | 2.4 g | 1.6 g |
| Klare Brühe mit Reis und Gemüse (Kantine) | 350 | 126.0 kcal | 36 kcal | 3.8 g | 2.2 g | 1.3 g |
| Klare Suppe braun (Kantine) | 300 | 84.0 kcal | 28 kcal | 0.6 g | 2.2 g | 1.8 g |
| Kleiner Suppentopf (Gemüse-Eintopf mit Fleisch) (Restaurant) | 450 | 328.5 kcal | 73 kcal | 0.8 g | 4.0 g | 6.1 g |
| Klöße von gekochten Kartoffeln (selbst zuber.) | 200 | 176.0 kcal | 88 kcal | 16.0 g | 2.6 g | 1.2 g |
| Klöße von gekochten Kartoffeln (Kantine) | 200 | 158.0 kcal | 79 kcal | 16.6 g | 2.1 g | 0.2 g |
| Klöße von gekochten Kartoffeln (Restaurant) | 200 | 246.0 kcal | 123 kcal | 17.9 g | 3.6 g | 3.8 g |
| Klöße von gekochten Kartoffeln mit Ei (Kantine) | 200 | 178.0 kcal | 89 kcal | 17.5 g | 2.8 g | 0.5 g |
| Klöße von gekochten Kartoffeln mit Knödelpulver (Kantine) | 200 | 216.0 kcal | 108 kcal | 21.8 g | 3.1 g | 0.6 g |
| Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (selbst zuber.) | 200 | 158.0 kcal | 79 kcal | 12.5 g | 2.3 g | 1.9 g |
| Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (Kantine) | 200 | 170.0 kcal | 85 kcal | 15.7 g | 2.9 g | 0.9 g |
| Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (Restaurant) | 200 | 168.0 kcal | 84 kcal | 15.0 g | 2.4 g | 1.3 g |
| Klöße von rohen Kartoffeln (Vogtländer Klöße) (Restaurant) | 200 | 224.0 kcal | 112 kcal | 17.5 g | 2.8 g | 3.1 g |
| Knäckebrot mit Aufstrich / Belag | 20 | 113.4 kcal | 567 kcal | 33.7 g | 5.3 g | 46.3 g |
| Knäckebrot mit Butter (selbst zuber.) | 20 | 113.4 kcal | 567 kcal | 33.7 g | 5.3 g | 46.3 g |
| Knäckebrot mit Butter und Camembert (selbst zuber.) | 60 | 213.6 kcal | 356 kcal | 12.9 g | 16.7 g | 26.6 g |
| Knäckebrot mit Butter und Frischkäse (selbst zuber.) | 40 | 167.2 kcal | 418 kcal | 21.3 g | 9.0 g | 33.3 g |
| Knäckebrot mit Butter und Gelbwurst (selbst zuber.) | 40 | 156.4 kcal | 391 kcal | 20.1 g | 9.1 g | 30.8 g |
| Knäckebrot mit Butter und Marmelade (selbst zuber.) | 40 | 155.2 kcal | 388 kcal | 56.9 g | 3.1 g | 16.4 g |
| Knäckebrot mit Butter und Schnittkäse (selbst zuber.) | 50 | 203.5 kcal | 407 kcal | 15.7 g | 18.5 g | 30.0 g |
| Knoblauchsoße von heller Soße (Restaurant) | 60 | 25.8 kcal | 43 kcal | 1.5 g | 2.9 g | 2.8 g |
| Kohlgemüse | 200 | 108.0 kcal | 54 kcal | 2.0 g | 1.2 g | 4.2 g |
| Kohlpudding mit gemischtem Hackfleisch (selbst zuber.) | 350 | 273.0 kcal | 78 kcal | 5.7 g | 5.5 g | 3.7 g |
| Kohlrabi gedünstet (selbst zuber.) | 250 | 122.5 kcal | 49 kcal | 4.0 g | 1.6 g | 3.0 g |
| Kohlrabi gedünstet (Kantine) | 250 | 120.0 kcal | 48 kcal | 4.8 g | 2.1 g | 2.3 g |
| Kohlrabi gedünstet, in heller Soße (selbst zuber.) | 250 | 102.5 kcal | 41 kcal | 3.9 g | 1.9 g | 2.0 g |
| Kohlrabi gedünstet, in heller Soße (Kantine) | 250 | 92.5 kcal | 37 kcal | 4.0 g | 2.1 g | 1.3 g |
| Kohlrabi gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant) | 250 | 130.0 kcal | 52 kcal | 3.6 g | 1.9 g | 3.2 g |
| Kohlrabi gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant) | 250 | 232.5 kcal | 93 kcal | 4.2 g | 2.2 g | 7.5 g |
| Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (selbst zuber.) | 450 | 315.0 kcal | 70 kcal | 5.7 g | 5.2 g | 2.8 g |
| Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (Kantine) | 450 | 234.0 kcal | 52 kcal | 5.1 g | 4.1 g | 1.6 g |